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    Home » Recettes

    Petits déjeuners végétaliens

    Le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée, alors fais le plein d'énergie et alimente ta journée avec des petits-déjeuners végétaux qui remplissent ton corps de vitamines, de minéraux et de puissants antioxydants. Choisis parmi des bols à smoothie, du yogourt sans produits laitiers avec du granola, du porridge, des crêpes, des brouillés salés et plus encore !

    Prépare du Pain aux bananes sans gluten avec éclats de cacao,
    Granola avec grumeaux super simple, ou du Porridge de chia puissant, et dynamise ta journée !

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    • Pain à la citrouille et aux bananes {facile et sain}
    • Confiture de fraises et de rhubarbe stimulante
    • Muffins aux bleuets et aux pépites de chocolat (sans produits laitiers)
    • Crêpes Suzette parfumées à l'orange et au Grand Marnier délirantes
    • Mousse au chocolat saine et soyeuse à base de tofu mou {quatre ingrédients seulement !}
    • Pain aux courgettes végétalien facile {santé et moelleux}
    • Pain aux bananes sans gluten avec éclats de cacao
    • Granola avec grumeaux super simple
    • Muffins salés végé légers et moelleux
    • Porridge de chia puissant
    • Crêpes véganes inoubliables

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    Jeune fille souriante avec un grand afro assis en tailleur sur un canapé

    Partisane des aliments entiers d'origine végétale, créatrice de recettes, styliste culinaire et photographe, dédiée au partage d'idées de recettes végétales et riches en nutriments qui te feront vous sentir stimulé·e, bien équipé·e et confiant·e pour mieux manger et cuisiner.

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    • Pain à la citrouille et aux bananes {facile et sain}
    • Tofu sisig in a sizzling cast-iron skillet
      Recette savoureuse de sisig au tofu croustillant à la philippine {sain et simple}
    • Blueberry cobbler topped with ice cream  in a bowl with baking  pan in the back
      Cobbler aux bleuets végétalien santé
    • Soupe veloutée à la courge musquée avec carottes et gingembre
    • Pâtes crémeuses au maïs de Melissa Clark {version végane}
    • Crumble aux prunes avec gingembre végétalien simple

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    • Two glasses of lemonade garnished with mint on a surface
      Limonade maison santé et facile avec menthe

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