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Plats hyperprotéinés végétaliens

Tu crains de ne pas avoir assez de protéines ? Ces repas végétaux riches en protéines utilisent une grande variété de sources de protéines végétales comme les légumineuses et les grains entiers pour garantir la satiété.

Trempe ta cuillère dans ma Soupe aux haricots noirs épicés sans chichi, Cottage pie aux lentilles qui réchauffe le cœur, Salade de quinoa à la mangue et aux haricots noirs satisfaisante.

Recette savoureuse de sisig au tofu croustillant à la philippine {sain et simple}

Mousse au chocolat saine et soyeuse à base de tofu mou {quatre ingrédients seulement !}

Muffins salés végé légers et moelleux

Recette savoureuse de sisig au tofu croustillant à la philippine {sain et simple}

Mousse au chocolat saine et soyeuse à base de tofu mou {quatre ingrédients seulement !}

Muffins salés végé légers et moelleux

Soupe de haricots noirs épicée et sans tracas

Tourte aux lentilles façon Cottage pie qui réchauffe le cœur

Pâtes crémeuses au maïs de Melissa Clark {version végane}

Pâtes hyperprotéinées et courgettes façon pappardelle

Ragoût de pois chiches épicés avec noix de coco et cari

Nouilles soba avec oignons verts et edamame dignes d’être aspirées bruyamment

Salade de quinoa à la mangue et aux haricots noirs rassasiante