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    Home » Recettes

    Plats légers végétaliens

    Savoureux et légers ! Tu as le meilleur des deux mondes avec ces soupes réconfortantes, ces salades rafraîchissantes et ces délicieuses entrées, accompagnements et collations qui prouvent que tu peux manger des repas riches en nutriments qui te feront vous sentir légèr·e comme une plume.

    Profite de ma soupe au brocoli et aux pois lumineuse, plonge tes dents dans ma Pâte à pizza au chou-fleur végétalienne facile, ou sirote ma Salade thaï arc-en-ciel avec sauce aux simili-arachides.

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    • Salade de lentilles, d’orge perlée et de patate douce copieuse
    • Granola avec grumeaux super simple
    • Salade de quinoa à la mangue avec vinaigrette érable-citron
    • Salade de radicchio curative à la puissance 3
    • Salade thaïe avec simili sauce aux arachides aux couleurs d'arc-en-ciel
    • Salade d'épinards avec canneberges intersaisonnière
    • Cigares au chou d'après-Noël
    • Soupe à la citrouille facile et ultra nourrissante (en moins de 30 min)
    • Burritos au jacquier effiloché époustouflants

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    Jeune fille souriante avec un grand afro assis en tailleur sur un canapé

    Partisane des aliments entiers d'origine végétale, créatrice de recettes, styliste culinaire et photographe, dédiée au partage d'idées de recettes végétales et riches en nutriments qui te feront vous sentir stimulé·e, bien équipé·e et confiant·e pour mieux manger et cuisiner.

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    Recettes automnales

    • Pain à la citrouille et aux bananes {facile et sain}
    • Tofu sisig in a sizzling cast-iron skillet
      Recette savoureuse de sisig au tofu croustillant à la philippine {sain et simple}
    • Blueberry cobbler topped with ice cream  in a bowl with baking  pan in the back
      Cobbler aux bleuets végétalien santé
    • Soupe veloutée à la courge musquée avec carottes et gingembre
    • Pâtes crémeuses au maïs de Melissa Clark {version végane}
    • Crumble aux prunes avec gingembre végétalien simple

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    • Two glasses of lemonade garnished with mint on a surface
      Limonade maison santé et facile avec menthe

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